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पेट की इस हरकत को करे इग्नोर -आपकी अटेंशन पाने के लिए मचाने लगते हैं शोर

पेट की इस हरकत को करे इग्नोर  -आपकी अटेंशन पाने के लिए मचाने लगते हैं शोर

पूरा खाना देने के बाद भी अगर हमारा पेट भोजन मांग रहा है तो इसका मतलब वह अभी भी भूखा है। इसके साथ ही आपकी डॉग या कैट आपकी अटेंशन पाने के लिए शोर मचाने लगते हैं और जब आप उनकी और ध्यान नहीं देते तो वह और तेज चीखने लगते हैं। ऐसे में आपको क्या करना चाहिए? सबसे पहले उनकी इस हरकत को इग्नोर करें। ज्यादा खाना और दूध देने से वह मोटापे के शिकार हो सकते हैं और मोटापा उनमें कई तरह के हार्मोन से जुड़ी समस्याओं को जन्म देता है, जैसे, दिल की समस्या, गठिया या जोड़ों में दर्द, हाई ब्लड प्रेशर, मधुमेह आदि। ऐसे में आप चिकित्सक द्वारा डाइट को ही फॉलों करें, ये ही आपके पेट के लिए अच्छा होगा। आपको खाना देते समय भी कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। जैसे कि आप अपने डॉग को खाने में फाइबर युक्त चीजें ही दें। जैसै कि सब्जियां (गाजर, फली, ब्रोकली आदि) और फ्रूट दें। उसमें एक्सट्रा कैलोरी की मात्रा नहीं होनी चाहिए। आप अपने पालतू डॉगी या कैट को उबली हुई सब्जी और फ्रूट खाने के बीच में स्नैक्स के तौर पर थोड़ा-थोड़ा दे सकते हैं। इस बात का ख्याल रखें कि अतिरिक्त फाइबर कब्ज, दस्त और पेट फूलने की समस्या को बढ़ाता है। हर किसी के खाने का टाइम निर्धारित होता है। हम सभी दो टाइम का खाना खाते हैं। इसके बीच हल्का-फुल्का कुछ खाकर अपने खाने के बैलंस को बनाए रखते हैं। ऐसे में अपने पेट के लिए आपको ऐसा ही कुछ करना है। आप अपने पालतू जानवर को दो बार में पूरा खाना देने की बजाय, उसे कुछ अंतराल में थोड़ा-थोड़ा खाना खाने को दें। इस बात का ध्यान रखें कि आपको उसे ज्यादा खाना नहीं खिलाना बल्कि जितना आप दो टाइम में उसे देते हैं, उसकी मात्रा को कई हिस्सों में बांटकर अलग-अलग समय में दें। आप 3 से 4 बार में खाने को अपने पेट को खिला सकते हैं। इससे आपका डॉगी-कैट खाली पेट महसूस नहीं करेगा और वह बार-बार खाना मांगने की आदत को भी छोड़ देगा। कई पैरंट किसी खास मौके पर अपने डॉगी को ट्रीट देते हैं। ऐसा करना गलत नहीं है, लेकिन बार-बार ऐसा करना भी सही नहीं है। इससे आप उनकी आदत बिगाड़ देते हैं। आप उनका खाना मांगने की आदत से ध्यान हटाने के लिए वॉक पर ले जा सकते हैं और वहां उनके साथ खेल सकते हैं। इससे उसके और आपके बीच रिश्ता तो मजबूत होगा ही, साथ ही पेट का बार-बार खाना मांगने की आदत से भी ध्यान हट जाएगा। अगर आपका कुत्ता या बिल्ली आपके खाना देने के बाद भी बार-बार कटोरा लेकर सामने खड़ा हो जाएं या फिर खाना खाने के लिए आवाज निकालने लगें तो आप परेशान हो जाते होंगे। 

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