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 खेल की वापसी पर सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन देने के लिए तैयार हूं : विराट शारीरिक और मानसिक फिटनेस पर है ध्यान 

 खेल की वापसी पर सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन देने के लिए तैयार हूं : विराट शारीरिक और मानसिक फिटनेस पर है ध्यान 

नई दिल्ली । टीम इंडिया के कप्तान विराट कोहली ने कहा कि वह शारीरिक और मानसिक रूप से फिट हैं और कोरोना महामारी समाप्त होने के बाद जब खेल की वापसी होगी तो अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए तैयार हैं। विराट ने कहा कि फिटनेस से उनका आत्मविश्वास भी बरकरार रहता है। कोरोना महामारी के कारण अभी दुनिया भर में क्रिकेट मुकाबले स्थगित हैं। 
विराट ने कहा कि वह अपने को हमेशा ही शारीरिक रूप से फिट बनाये रखते हैं पर इस दौरान उनका ध्यान खेल के मानसिक पहलू पर भी बना रहता है। उन्होंने कहा, ‘शुक्र है कि मेरे घर पर जिम है और मैं अभ्यास कर पा रहा हूं। मैं उनमें से हूं जिनका ध्यान मानसिक पक्ष पर भी रहता है। मैं नेट पर घंटों अभ्यास करने पर जोर नहीं देता हूं।’ इस बल्लेबाज ने कहा, ‘मुझे पता है कि एक बार मानसिक रूप से तरोताजा होने पर मैं उसी जगह से शुरूआत कर सकूंगा जहां छोड़ा था।’ उन्होंने कहा, ‘आप ऐसे में अपनी मानसिक स्थिति पर ही नियंत्रण कर सकते हैं। अच्छी बात यही है कि मैं अभ्यास कर पा रहा हूं।’ इसके बावजूद उन्होंने माना कि शुरुआती दिनों में हालात से निपटना आसान नहीं था। 
 

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