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नुकसानदायक है पिछली जेब में पर्स रखना

नुकसानदायक है पिछली जेब में पर्स रखना

नुकसानदायक है पिछली जेब में पर्स रखना
 क्या आप जानते हैं कि आप अपनी पैंट की पिछली जेब में रखे पर्स से कई गंभीर परेशानियों को बुलावा दे रहे हैं। डॉक्टरों के अनुसार पिछली जेब में आराम फरमा रहा पर्स हमारे शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है। सोसायटी फॉर अल्जाइमर एंड एजिंग रिसर्च के जनरल सेक्रेटरी धिकव बताते हैं कि पिछली जेब में रखा हुआ भारी-भरकम पर्स आपके हिप ज्वाइंट और कमर के निचले हिस्से में दर्द पैदा करता है। इससे कूल्हे में एक नस जिसे साइटिका कहते हैं, जब पिछली जेब में पर्स रखकर हम ज्यादा देर तक बैठते हैं, तो दब जाती है। इसके दबने से हिप ज्वाइंट और कमर के निचले हिस्से में दर्द शुरू होता है, जो बढ़ते-बढ़ते पंजे तक पहुंच जाता है। इसे आम भाषा में पैर का सुन्न हो जाना या पैर का सो जाना कहते हैं। लेकिन साइंस की भाषा में इसे शूटिंग पेन कहा जाता है। 
उन्होंने बताया कि जब रोजाना इस तरह का दर्द होने लगे तो इसे पिरिफोर्मिस सिंड्रोम कहा जाता है। पिछली जेब में मोटा पर्स रखने की वजह से कूल्हा एक तरफ झुका रहता है, जिसकी वजह से रीढ़ की हड्डी पर भी ज्यादा दबाव पड़ता है। ऐसे में सीधे बैठने के बजाय कमर के निचले हिस्से में इंद्रधनुष जैसा आकार बन जाता है। पर्स जितना ज्यादा मोटा होगा, शरीर उतना ज्यादा एक तरफ झुकेगा और उतना ही ज्यादा दर्द होगा। मोटा पर्स रखने से रीढ़ की हड्डी में टेढ़ापन आ सकता है और यदि रीढ़ की हड्डी में पहले से कोई दिक्कत है, तो परेशानी बढ़ सकती है। इस तरह की सबसे ज्यादा समस्या कोचिंग स्टूडेंट्स को होती है, क्योंकि वह पिछली जेब में पर्स डालकर 8-8 घंटे तक क्लासेज में बैठे रहते हैं। धिकव ने कहा कि हमारे पास इस तरह के एक महीने में करीब 20 से 25 मरीज आते हैं। इसे लेकर कॉलेज स्टूडेंट्स में ज्यादा खतरा नहीं होता और वह इसलिए, क्योंकि वह ज्यादातर समय क्लास के बाहर ही बिताते हैं। वह ज्यादा देर तक बैठते नहीं हैं, जबकि उनकी तुलना में कोचिंग स्टूडेंट्स कई घंटे तक बैठे रहते हैं। कालरा अस्पताल के डॉ. आरएन कालरा के अनुसार यह परेशानी नौजवानों, ओवर वेट और लंबे समय तक बैठने वालों में पाई जा रही है और इसके शिकार लोगों की संख्या भी बढ़ती जा रही है। हालांकि, सही इलाज लेने से यह समस्या ठीक हो जाती है। लेकिन कहीं न कहीं यह समस्या रीढ़ की हड्डी को कमजोर कर देती है, इसलिए हम अस्पताल आने वाले लोगों को यही सलाह देते हैं कि कभी भी पर्स को पिछली जेब में न रखें।


 

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