चाहे सर्दी हो या गर्मी, पसीना आना जरुरी
-पसीना ना आना हो सकत है जानलेवा 
 अगर आपको पसीना नहीं आता है तो सावधान हो जाईए। यह आपके लिए जानलेवा हो सकता है। यह कहना है कि विशेषज्ञों का। उनकी माने तो चाहे सर्दी हो या गर्मी, शरीर में पसीना आना बहुत जरूरी होता है। इससे न सिर्फ शरीर के अंदर की गंदगी बाहर निकलती है बल्कि तापमान भी नियंत्रित रहता है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति को बिल्कुल भी पसीना नहीं आता या फिर बहुत कम आता है तो फिर यह स्थिति जानलेवा भी साबित हो सकती है। इस स्थिति को दो भागों में समझा जा सकता है-ऐन्हीड्रोसिस और हाइपोहीड्रोसिस। इंटरनेशनल हाइपोहीड्रोसिस सोसायटी के अनुसार, पसीना न आना जानलेवा भी साबित हो सकता है। ऐन्हीड्रोसिस से पीड़ित लोग अगर उच्च तापमान में कोई कड़ी एक्सर्साइज करते हैं या अधिक भार वाला काम करते हैं तो उनकी जिंदगी के लिए खतरा पैदा हो सकता है। पसीना न आने की वजह से उन्हें हीट स्ट्रोक के अलावा बेहोशी और चक्कर आने लगते हैं। कुछ मामलों में तो हीट संबंधी प्रॉब्ल्म का ट्रीटमेंट नहीं हो पाता जिसकी वजह से व्यक्ति या तो कोमा में जा सकता है या फिर उसकी मौत भी हो सकती है। ऐन्हीड्रोसिस  एक ऐसी स्थिति होती है जिसमें व्यक्ति को बिल्कुल भी पसीना नहीं आता, जबकि हाइपोहीड्रोसिस की स्थिति में व्यक्ति को सामान्य से कम पसीना आता है। जिन लोगों को भारी भरकम काम और एक्सर्साइज के बाद भी पसीना नहीं आता उनमें हीट स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है। ज्यादा तापमान होने की वजह से यह गंभीर रूप ले सकता है और दिमाग के साथ-साथ शरीर के अन्य अंगों को भी डैमेज कर सकता है।